Entrevista a Pedro Amador, autor de 'Autocoaching. Cómo conseguir lo mejor de uno mismo'
¿Por qué surgió la idea de escribir este libro?
Este libro surgió a raiz de un accidente que tuve hace cuatro años. Antes de ésto, mi vida era excepcional. De repente un día, crucé una calle y me atropelló una moto. Siniestro. Me arrolló 28 metros. Salí volando, parada cardio respiratoria, coma, la pierna con metales por todos lados… Pasé de vivir de mi cabeza a estar en una cama. Estuve tres meses hecho polvo. Había perdido memoria y concentración. Estuve en psicólogos. Tenía que reaprender cosas. ¿Cómo reensamblas tu vida? Comienzo a estudiar coaching y PNL. Tenía que reordenar mi vida de alguna forma. Me di cuenta de que me ayudaba hacer coaching a la gente. Yo, que soy un poco coaching sargento, les decía: dime qué quieres, porque si no me lo dices, no te puedo ayudar. Entonces, racionalmente, empecé a explicar esos conceptos con ejemplos. A partir de un montón de sesiones, tomé la decisión de hacer unos apuntes, así se los daría a la gente con la que hacía coaching. Así hice como la mitad del libro, poco a poco. Los capítulos, de aquellos escritos iniciales de los que me dijeron que tenían sustancia para hacer un libro, se montaron en tres semanas. Para lograr ésto, se realizó un focus group, con 30 personas, a las que gustaron mucho los ejemplos, los factores… Esto fue el primer paso. El libro se montó hace tres años. El bruto fueron tres semanas, el neto varios meses, por no decir dos años. Lo dejé apartado y al cabo del tiempo empecé a moverme. Desde mi punto de vista, lo definiría como “ponte a trabajar, pero de forma racional y consciente, si quieres”.
¿A quién va dirigido este libro?
Este libro es para todo el mundo que quiera dejar de quejarse sin sentido. La gente tiende a quejarse más de la cuenta. Cuando empecé a hacer coaching, me llegaban muchas personas diciéndome que su vida era un desastre… les miraba y les decía que por qué. Pues a buscar soluciones; hacer cosas para conseguir lo que se quiere. Muchas veces nos quejamos sin hacer nada por cambiar las cosas. El coaching trabaja mucho en ese aspecto. En España está mal visto, porque aquí quien va a un psicólogo está loco y el que va a un coach es un pijo. Esto cambiará con el tiempo. El coach ayuda a dar otro enfoque. Me planteé si de alguna manera podía sacar una metodología que apoyase a las personas para que, cuando se estén quejando, racionalicen, ordenen sus ideas…
¿Por qué crees que es bueno el coaching?
Debo dejar claro que autocoaching es una herramienta, no es hacerse coaching a uno mismo.Ésta es la pretensión… pero es que, por definición, coaching es un método que se hace entre dos personas, es como auto hablar, no tiene sentido. Es una marca comercial, es un método… autocoaching es un primer paso para que la mayoría de las personas se dediquen a pensar en sí mismas, que lo hacemos poco. Dedicarse un tiempo. La web, el gran apoyo al libro, en este sentido, ayuda bastante. Conseguir dar un primer paso con el que poder decidir si necesitamos un coach o un psicólogo. En EE. UU. quien no va a un psicólogo o a un coach es que es pobre. En España, el coaching se da en empresas -coaching ejecutivo, que es caro-; el life coaching aún no esta generalizado. Debemos quitarnos los estereotipos creados… Mi intención, cuando diseñé la web, era que apoyara a quien leyese el libro, de una forma interesante, ayudando a pensar lo que se tiene y lo que no y cómo cambiarlo.
¿Te has planteado escribir algo más con respecto a este tema?
Ahora estoy mejorando mucho la web, incluso pensando, en un futuro, hacer coaching por web cam. Promocionando el libro, que está traducido a ocho idiomas. Conferencias… Mi planteamiento ahora es si me gustaría escribir algo más… aunque yo no soy escritor. A mí lo que me gusta más es hacer la metodología de fondo.